Online trainer

Driven by results

Personal trainer

Jarenlange ervaring in het sportief coachen van mensen

24/7 Support

Steeds bereikbaar in de community of via privé bericht

Fitness Applicatie

3000+ Geanimeerde workout video's + nog vele extra's

Fitness studio

State of the art home gym met mix nieuw en oldskool

Sexy kontje in no time

Booty exercises

10 beste oefeningen voor de kont/poep/derrière/booty die je ook thuis kan doen.

Gespierd in no time

Fast muscle building

Spieropbouw vergt tijd en inspanning. Pas deze tips toe om sneller resultaat te boeken.

Verwezenlijken van jouw sportieve

Doelstellingen

Programma's voor mannen

Kilo's kwijtraken, spiermassa opbouwen of een combinatie van beide

Programma's voor vrouwen

Een zandloperfiguurtje met extra aandacht voor jullie troeven

Trainingsplan

Afgestemd op geslacht, leeftijd en niveau

Voedingsplan

Op maat gemaakt om je lichaam te veranderen

Cardio plan

HIIT of LISS of een combinatie van beide

opvolging

De community draagt bij om samen onze doelstellingen te verwezenlijken

Voor en na resultaten

Transformaties

Voor Na

Gewicht

62 kg
58 kg

Vetpercentage

27 %
22 %
Better, Faster, Stronger ! #POWERWOMAN Toen Lien bij mij langskwam voor een intake gesprek was …
Voor Na

Gewicht

76 kg
71 kg

Vetpercentage

22 %
15 %
Thomas was al erg sportief en liep veel. Hij wou echter graag wat spiermassa bijkrijgen …
Voor Na

Gewicht

68.5 kg
64 kg

Vetpercentage

27 %
22 %
Toptransformatie door op maat gemaakt voedinsplan in combo met korte krachtige home workouts! …
Voor Na

Gewicht

70 kg
65 kg

Vetpercentage

27 %
23 %
Woww ! #Toned …

Train waar, wanneer en hoe je wil

KD Fitness APPS

Wat anderen over mij zeggen

getuigenissen

ALL-IN PROGRAMMA

12 weken
Metabolic Boost

Een 12 weken all-in-one programma ontwikkeld om 5-10 kg vet te verliezen en spiermassa op te bouwen.

Nieuws

De laatste nieuwtjes over gezondheid, voeding en fitness

11 gratis Fat Loss Tips! WATER DRINKEN Je hebt het waarschijnlijk al vaak gehoord maar ik kan niet genoeg …
Scroll to Top

GRATIS tips & oefeningen

Strakker in NO TIME

Schrijf u in op de nieuwsbrief en ontvang deze gids in je mailbox!

ALL-IN PROGRAMMA

12 weken
Metabolic Boost

Een 12 weken all-in-one programma ontwikkeld om 5-10 kg vet te verliezen en spiermassa op te bouwen.

Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruikerservaring te verbeteren.